Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


Fehérjedús jeges kávé

2012.09.23

Hozzávalók:

 

100 ml espresso kávé

30 g banános fehérje (gaspari- myofusion)

2 dl víz (vagy zsírszegény tej)

1 csipet fahéj /(ét)kakaópor

elkészítés

A kávét jégkockatartóba öntjük és lefagyasztjuk.

A fehérjeport összeturmixoljuk a vízzel, jól lehűtjük.

Egy hosszú pohárba öntjük a turmixot és beledobáljuk a fagyasztott kávékockákat.

Szívószállal 1-2szer megkeverjük, hogy márványos legyen az olvadó kávékockától.

Egy csipet fahéjjal vagy édesítetlen kakaóporral díszíthetjük.
179347_452524268109203_1823919990_n.jpg